Buscador de estiramientos

De la mano de Runner´s Word, nos llega un completísimo buscador de estiramientos, aquí tenéis el enlace:

Buscador de estiramientos Runner´s Word 

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Teoría sobre si correr es bueno para la salud.

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El ser humano vuelve a hacer historia gracias a Felix Baumgartner. Misión Cumplida.

Felix Baumgartner es el mejor Atleta de todos los tiempos, ha conseguido tres records al saltar desde la estratosfera:

• Consigue romper la velocidad del sonido sin apoyo mecánico superando la velocidad de 1.342 km/h en su caída a la Tierra.
• El austriaco bate todos los récords con su salto desde los 39.068 metros.
• Subir en globo al punto más alejado de la tierra.

¡¡FELICIDADES!!

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Sigue el salto de Felix Baumgartner en directo desde La Trastoteca

Emisión en Directo desde la Trastoteca. 

Sigue con nosotros en riguroso directo el salto de Felix Felix Baumgartner .

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Nueva ventana de lanzamiento de Felix Baumgartner

Según los partes meteorológicos, el domingo 14 de octubre se abre una nueva ventana para Felix Baumgartner. El viernes 12, se recibirá un nuevo parte que confirmará esta información y se irá informando diariamente de si las condiciones siguen óptimas para el salto. 

"Lamentablemente las condiciones no son favorables de cara a mañana jueves y, debido a los alturas del año en las que estamos, es necesario ser pacientes respecto al clima", informó Red Bull mediante un comunicado.

Esperemos que esta vez se den las condiciones climáticas optimas para el lanzamiento de la capsula y posterior salto de este Super-Atleta, sí es posible La Trastoteca emitirá el evento en directo, tal y como hicimos el pasado martes.

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El salto al vacío de Felix Baumgartner.

El austríaco Felix Baumgartner saltará hoy martes  9 de octubre de 2012 (CANCELADO HASTA EL DOMINGO 14), desde una altura de 36.500 metros en Roswell, en el Estado de Nuevo México (EE. UU.), para convertirse en el primer hombre que rompe la velocidad del sonido en caída libre.
Será retransmitido a nivel mundial por numerosas cadenas de Tv y por Internet.

"Me siento como un tigre en una jaula que espera ser liberado", declaró el atleta en septiembre cuando dio a conocer la fecha para el salto.

En el caso de que lo consiguiera, Baumgartner pulverizaría el récord de 1960 del estadounidense Joe Kittinger, que se lanzó en paracaídas desde 31 kilómetros.

El austríaco de 43 años cuenta con numerosos asesores médicos y un traje espacial, presurizado dotado de oxígeno para sobrevivir a un salto desde semejante altitud.

En julio consiguió con éxito lanzarse desde una altura algo inferior a los 30.000 metros, como sistema para  para observar el comportamiento de su cuerpo a una temperatura de 60 grados bajo cero.

En dicho lanzamiento, Baumgartner consiguió superar los 860 kilómetros por hora (km/h).

El traje especial es necesario porque el salto es por encima de la denominada "Línea de Armstrong", a 19.200 metros de altura, un punto donde la presión del aire es tan baja que sin el traje, todos los fluidos corporales se evaporarían.

De conseguirlo, además batiría muchos récords, además de ser el primer humano que rompe la velocidad del sonido sin apoyo mecánico, la caída libre desde mayor altitud, la más larga, ya que se calcula que durará más de cinco minutos, y el vuelo en globo hasta el lugar más alejado de la tierra.

El canal de televisión "Servus TV" y Red Bull, serán los patrocinadores del salto, retransmitirán los preparativos del despegue del globo y luego la llegada de Baumgartner al desierto de Nueva México.

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X Media Maratón de Madrid (Un atleta de 31 años muere tras atravesar la meta)

Los sanitarios del Samur lo trasladaron al Hospital Clínico donde falleció · Dos atletas más están en estado grave por un golpe de calor y un síncope por esfuerzo.

Un hombre de 31 años ha fallecido este domingo tras sufrir una parada cardiorrespiratoria nada más atravesar la meta del Medio Maratón de Madrid y otros dos corredores han sido trasladados a hospitales en estado grave al sufrir un golpe de calor y un síncope por esfuerzo.
Según ha informado un portavoz de Emergencias Madrid, un corredor de unos 31 años que ha llegado mareado a la meta se ha desvanecido nada más cruzarla y ha entrado en parada cardiorrespiratoria.
Los facultativos del Samur le han intentado reanimar durante más de 30 minutos en el hospital de campaña instalado junto a la meta y han continuado las maniobras de reanimación en la ambulancia de camino al hospital Clínico, donde la víctima ha fallecido, según ha confirmado el centro.
Dos atletas graves
El Samur también ha atendido en el hospital de campaña a un corredor de 38 años que ha sufrido un golpe de calor y que ha sido intubado y trasladado en estado grave al hospital Gregorio Marañón.
Otro corredor de 25 años también ha sido trasladado grave al hospital Clínico tras sufrir un síncope por esfuerzo nada más pasar la meta al cabo de un recorrido de 21.097 metros especialmente duro en su último tramo, desde la cuesta del Angel, en el km.18.
El resto de los atendidos por los servicios de emergencia sólo han sufrido mareos, lipotimias o erosiones.
Fuente: Diario Marca

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RFEA, carnet del corredor

Página web

RFEA. domingo, 24 de enero de 2010 - NOTA DE PRENSA

"Durante la Asamblea se informó de un nuevo proyecto de cara a la temporada que viene y que se implantaría a partir del próximo 1 de noviembre con el inicio de la temporada 2010/2011. Ese proyecto tiene nombre y apellidos: Carnet del Corredor. Se pretende regular y controlar ese movimiento social que es el mundo de las carreras en ruta en el que anualmente toman parte miles de corredores en las diferentes carreras incluidas en el Calendario de la RFEA. El carnet garantiza una serie de descuentos para todos los participantes, un seguro médico para las pruebas en las que participen y otra serie de ventajas. Gracias a ese carnet todos los participantes tendrán acceso a una serie de estadísticas con todas sus marcas y referencias, también obtendrán asesoramiento en entrenamientos y asesoramiento médico. El carnet será gratuito desde el próximo 1 de abril hasta el 30 de octubre y será obligatorio a partir del 1 de noviembre de 2010 con un coste mínimo anual. Naturalmente, aquellos atletas que estén en poder de la licencia federativa en vigor, no necesitarán contar con este Carnet del Corredor."

Fuentes:
Rfea.
Rfea Nota de prensa en pdf
elatleta.com
Planeta Running Nº22 página 10
Corricolari
Todofidelización.com (contiene un power point explicativo)

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