¿Qué es...? un Moái

¿Qué es...? un Moái

Los Moái, se encuentran en la Isla de Pascua también conocida como Rapa Nui, situada en la región de Valparaíso (Chile).

Los Moáis son estatuas de piedra monolítica con forma humana y solo se encuentran en dicha isla.

Existen más de 600 Moáis, los cuales fueron tallados por los antiguos rapa nui y están distribuidos por toda la isla.

La mayoría de ellos fueron labrados en toba del volcán Rano Raraku, donde quedan unos 397 moáis más en diferentes fases de acabado.

Por algún motivo, que se desconoce el lugar de labrado fue abandonado, quedando muchos Moáis a medio construir.

Estas estatuas gigantes llevaban también unos copetes o moños de piedra roja, llamados pukao de más de 10 toneladas, que se extraían del cráter de Puna Pau.

Se cree que se construyeron durante los siglos XII y XVII y que representan antepasados.

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Guía del Corredor Principiante II

Bebe agua o alguna bebida isotónica, antes, durante (en fuentes o bien usando cinturones de hidratación) y después, a mi personalmente beber agua durante las carreras me recarga las pilas, puede que sea un efecto placebo pero a mi me sienta fenomenal y me llena de energía.

Si durante el entrenamiento te cansas demasiado, baja el ritmo y en caso necesario ponte a andar, no estás compitiendo con nadie, estás entrenando para ti mismo, en el caso de que estés acompañado y la otra persona sea más rápida déjale continuar, sigue a tú ritmo.

Antes de empezar, no olvides calentar y estira al terminar (en multitud de sitios de Internet encontrarás tanto tablas de calentamiento, como tablas de estiramientos.

Se está acercando el buen tiempo y pronto tendremos mucho sol y calor, por ese motivo hay que tener mucho cuidado con los golpes de calor, los síntomas son:

Dolor de cabeza, mucha sed, fatiga,mareos, náusea y vómitos, disminución del rendimiento físico, calambres musculares, la piel se seca ya que se deja de sudar y se enrojece; ocurren una alteraciones en nuestro estado de conciencia, que va desde la desorientación hasta la pérdida completa de ella, otras consecuencias graves pueden afectar la respiración, experimentando sensación de ahogo o pueden producirse alteraciones en la frecuencia de los latidos del corazón.

Lo recomendable es como ya indiqué antes hidratarse bien.

No hay que olvidar protegerse del sol, utilizando bloqueador solar, lentes con protección UV, gorras de running.

Si la carrera es un día caluroso, lo recomendable es entrenar previamente bajo esas mismas condiciones, así nuestro organismo poco a poco se adaptará a la situación (aclimatación), se puede comenzar con entrenamientos cortos y de intensidad suave, no más de 30 minutos, los que se pueden ir aumentando paulatinamente en intensidad y tiempo.

Si te sientes mal mientras corres, detente, recuéstate en un lugar fresco con sombra, ingiere mucho líquido, refresca tu cuerpo con agua, si los síntomas de fatiga se agudizan, no dudes en pedir ayuda o en caso de que notes que algún compañero runner desvanece acude inmediatamente a un centro de atención de emergencias.

Óscar J.

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¿Quién fue...? Hedy Lamarr

¿Quién fue...? Hedy Lamarr.

Hedy Lamarr, nacida en Viena (Austria), 1914–2000, siempre he oído decir que hay gente que nace con estrella y otros estrellados, Lamarr fue sin duda alguna de esas personas que nacen con estrella y que son capaces de tener gran éxito en todo lo que se proponen, fue actriz, inventora e ingeniero en telecomunicaciones. Se la denominó como "la mujer más preciosa en la historia del cine" y además inventó la primera versión del espectro ensanchado.

Desde pequeña destacó por su inteligencia y fue considerada por sus profesores como una superdotada.

Comenzó con 16 años sus estudios de ingeniería, pero a los tres años, en 1933, abandona la ingeniería y empieza a trabajar con el legendario director Max Reinhardt.

Pronto será mundialmente famosa por la secuencia de la película Éxtasis en la que aparece completamente desnuda. Fue la primera mujer en la Historia que apareciera desnuda en una película comercial.

El magnate y suministrador de armas Friedrich 'Fritz' Mandl arregla con los padres de Lamarr un matrimonio de conveniencia y es prometida en matrimonio en contra de su voluntad, Fritz era muy celoso y le obliga a abandonar su carrera de actriz.

Hedy continuó sus estudios de ingeniería, hasta que consigue escapar a los E.E.U.U.

Lamarr odiaba el régimen nazi, por lo que ofreció al gobierno de los Estados Unidos toda la información confidencial que disponía. Pero, además se puso a trabajar para la consecución de nuevas tecnologías militares para contribuir a la victoria aliada.

Los gobiernos se resistían a fabricar un misil teledirigido por miedo a que las señales de control fueran interferidas por el enemigo, inutilizándolo o volviéndolo en su contra.

Hedy Lamarr y su compositor George Antheil recibieron el número de patente 2.292.387 por su sistema de comunicaciones secreto. Esta versión del salto en frecuencia (una técnica de modulación de señales en espectro expandido) cambiaba entre 88 frecuencias distintas y se diseñó para construir torpedos teledirigidos por radio, imposibles de detectar.

El espectro ensanchado (también llamado espectro esparcido, espectro disperso) es una técnica de modulación empleada en telecomunicaciones para la transmisión de datos digitales y por radiofrecuencia.

El Wifi y el 3G actual nació gracias a que Hedy inventó la tecnología en que se establecen sus bases.

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Y llegó la Decimocuarta - II - Benzema elimina al PSG en menos de 15 minutos con un hat-trick

 

Tras el desastroso sorteo de Champions del que ya hablamos en el anterior artículo y en el que los antimadridistas ya habían dado por supuesto e incluso celebrado la eliminación del Real Madrid, nos encontramos con un partido de vuelta en el que el Real Madrid pierde en el cómputo general por 0-1, evidentemente las hordas antimadridistas se encontraban afilando los dientes y los cuchillos.

Antes de finalizar la primera parte del encuentro el PSG logra un gol que coloca el cómputo general en 0-2, pero llega el minuto 60 y Benzema activa el modo Champions Nivel DIOS y arrasa al PSG en menos de 15 minutos. El primer gol llega por una equivocación de Donnarumma, Benzema presiona y fuerza el error llegando el balón a Vinicius Jr., este envía el pase atrás y Benzema les mete el primero, encendiendo al Madrid y encendiendo al Bernabéu. Empezó a llegar cada vez más el Real Madrid con grandes ocasiones, se veía venir otro nuevo tanto del Real Madrid, tras una conducción asombrosa de Modric a Vinicius Jr. esté llega al área rodeado de jugadores del PSG, pero consigue llevárselos y pasa el balón de nuevo a Modric que filtra un gran pase a Benzema que remata con un gran gol y poniendo el cómputo general en 2-2 igualando la eliminatoria. Apenas saca de centro el PSG y el balón es robado por el Real Madrid, Vinicius con un gran sprint llega hasta el área rival en el que Marquinhos se equivoca al despejar y Benzema marca un golazo poniéndola en la esquina y consiguiendo la remontada (3-2), eliminando al PSG y desatando la locura en el Bernabéu.

15 minutos le bastaron al Real Madrid para eliminar de la Champions al primer club estado.

La directiva del PSG volvió a bajar a los vestuarios a increpar tanto a árbitros como empleados del club blanco y quedó reflejado tanto en los medios de comunicación como en el acta arbitral, actos que a día de hoy aún no han sido castigados y que como todos nos tememos nunca serán penalizados.

Reacciones madridistas y antimadridistas quedaron reflejados en sendos videos de youtube los cual recomendamos para su visualización y entretenimiento.

Algunas muestras de estas reacciones antimadridistas quedaron reflejados por personajes como J. Jordi y Cristobal Soria que no se cansan de mostrar su maldad y su antimadridismo.

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El corredor "Gallina" (definición)

El corredor "Gallina" o también conocido como el corredor "Avestruz":

El corredor "Gallina" recibe este nombre, no por ser un cobarde, si no por el movimiento de sus brazos, que en lugar de parecer un corredor, parece más bien un ave, ejem: una gallina o una avestruz.

El corredor normal realiza un braceo casi paralelo, con los codos pegados al cuerpo y cuando tiende a adelantar, suele pegar aún más sus brazos para no molestar a los rivales a los que está adelantando, sin embargo el corredor gallina bracea de una manera diferente, describiendo diagonales, alejando sus codos del cuerpo lo máximo posible con la intención de acercarse con ellos peligrosamente al corredor más próximo.

Estos corredores, por suerte, suelen ser bastante escasos en las carreras inferiores a 1000 corredores, pero se les puede encontrar fácilmente en carreras más "populares".

Dichos corredores suelen ser bastante lentos y se les identifica más rápidamente a partir del Km. 5, momento en el cual su respiración empieza a ser dificultosa y entrecortada ya que su principal objetivo es adelantar a la persona que tienen delante a toda costa, una vez que han adelantado a esa persona, pasan a por el siguiente objetivo, que es el corredor que está delante (ese es el único objetivo en toda la carrera). Como ya se ha comentado a partir del Km. 5, suelen estar bastante agotados, ya que no pueden adelantar al siguiente corredor limpiamente, normalmente se acercan hasta su objetivo tratando de ponerse en paralelo del otro corredor y es en ese momento cuando empiezan a desplegar sus brazos del cuerpo y a lanzar codazos al aire, en este punto el corredor que será adelantado piensa en dos cosas, la primera es: "como no le deje pasar me va a dar un codazo que me va a poner la cara mirando a poniente o bien me va a dejar el estomago para el arrastre" y la segunda: "como no le deje pasar a este tío le va a dar un chungo". Como es lógico el corredor se dejará adelantar y tratará de alejarse todo lo posible del corredor gallina.

La evolución del corredor gallina, es el corredor Jesucristo, llamado así porque cuando llega al Km. 9, levanta aún más sus brazos llegando casi a ponerlos en cruz y así aumentar la distancia de impacto respecto a su rival.

Grado de peligrosidad: Muy peligroso.

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¿Qué es... ? El teléfono rojo

El "teléfono rojo", fue una línea telefónica especial que, durante la guerra fría, permitía la comunicación directa entre la Casa Blanca y el Kremlim, la primera versión fue un telégrafo y el apodo de rojo fue por el carácter de urgencia.

En octubre de 1962, un avión de reconocimiento de los EE.UU. descubrió en suelo cubano una base de misiles nucleares rusos apuntando a en su dirección, lo que provoco una gran crisis diplomática que pudo tener consecuencias muy catastróficas para todo el planeta.

La situación se soluciono cuando el presidente soviético Nikita Kruschev anunció el desmantelamiento de la base nuclear.

El "teléfono rojo" fue creado a propuesta del presidente americano Kennedy para potenciar la comunicación entre Whasington y Moscú.

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Y llegó la Decimocuarta - I - (Sorteo de Champions, contigo empezó todo)

 

Hoy echamos la vista atrás y regresamos al día en el que comenzó todo, ese día en el que comenzó el camino hacia la decimocuarta Champions League del Real Madrid.

El Real Madrid, tras una brillante fase de grupos en la que se clasificaba como primero de grupo con 15 puntos y como segundo de grupo el Inter de Milán con 10 puntos, estos se enfrentan junto con el resto de equipos de los grupos clasificados, a un bochornoso, vergonzoso y mal organizado sorteo de Champions.

Comienza el sorteo y salen las primeras bolas, al Real Madrid le toca limpiamente y justamente como rival el Benfica, tras ello y al ver que al Real Madrid le ha tocado un rival "asequible" (aunque recordemos que el Benfica es poseedor de 2 Copas de Europa) comienzan a pasar cosas raras en el sorteo, dándose emparejamientos extraños y dando lugar a otro vergonzoso desastre de los que ya nos tiene acostumbrados la actual dirección de la UEFA.

Debido a estos hechos todo el mundo planteaba la repetición del sorteo, pero solamente desde el momento en el que se producen los errores (en el que por justicia el emparejamiento del Real Madrid debería haberse quedado como había salido en primera instancia al ser la primera bola y no influir en los errores y continuar desde ese momento), tal y como el derecho y la justicia marcan, opinión que evidentemente no fue compartida por los AntiMadridistas, ya que su único objetivo ha sido y es perjudicar al Real Madrid.

La UEFA injustamente y en consonancia con los errores que no para de repetir, decide repetir el sorteo desde el principio, quedando finalmente el Real Madrid emparejado con el PSG, siendo el Madrid el principal y mayor perjudicado y siendo beneficiados otros equipos que no lo merecían, pero que aún así, terminarían cayendo eliminados a las primeras de cambio.

Una vez finalizada la ceremonia, comenzaron las burlas, risas y memes por sendos grupos y personas antimadridistas que terminaron haciendo uno de los más sonados ridículos en una competición deportiva, algunos ejemplos a destacar J. Jordi y Cristóbal Soria entre muchos.

Ni que decir tiene que estos hechos por parte de la UEFA terminaron yendo en su contra, con un PSG que terminó eliminado por dicho emparejamiento y un Presidente de la UEFA entregando la Decimocuarta Champions al Real Madrid. 

 

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El nudo perfecto

Hace tiempo encontré cierta información, que me pareció muy interesante en los tiempos en que practicaba  running, al poco tiempo de empezar a correr los nudos de las zapatillas o bien se aflojaban o desataban, todo terminó cuando encontré el nudo perfecto, cortesía de Runners:

Óscar J.

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Consejos sobre el uso de Internet para padres e hijos I

En varias entregas daremos algunos consejos prácticos para que los usuarios puedan tratar de protegerse de los muchos peligros que se encuentran en la red, estos consejos irán destinados tanto a padres como a hijos e incluso se tratarán algunos temas que hablarán de como evitar posibles fraudes.

Con la proliferación de las nuevas tecnologías, el uso de internet es cada vez es más habitual a edades demasiado tempranas. Por desgracia NO toda la información que circula o la gente con la que se puede contactar es la más adecuada, por lo que es muy importante que entre en juego la figura del control paterno y que los padres sepan cómo educar a sus hijos para hacer uso seguro de internet consiguiendo así que los hijos sepan cómo actuar ante cualquier irregularidad que se encuentren.

Medidas que se pueden adoptar por los padres:

• Adaptar sus horarios escolares y de estudio a la utilización de ordenadores.
• Controlar los tiempos de uso.
• Enseñarles a no solicitar productos sin aprobación familiar.
• Ayudarles, en la medida de lo posible, a realizar sus trabajos, estudios, búsquedas, etc.
• Motivarlo para que realice sus propias búsquedas sobre temas de interés, tanto para sus trabajos escolares como para la propia familia.
• Comentarles los efectos perjudiciales y beneficiosos que causa la intimidad al hacer uso de la red.
• Hablarles de los peligros del chat, donde se pueden confundir, al "chatear", con supuestos amigos que no resultan tales, prestando especial atención a los contenidos sexuales.
• Controlar las facturas telefónicas. 
• Establecer presupuestos para gastos en línea y supervisar que se cumplen.
• Hacer comprobaciones periódicas sobre el uso que los hijos hacen del ordenador y, sobre todo, de la red.
• Educar a los hijos sobre las consecuencias de romper las leyes.
• Dedicar especial atención a los juegos que los hijos suelen recibir, intercambiar o copiar. Recordemos que todos los juegos originales llevan la información (PEGI) que es un sistema de clasificación por edades establecido por Información Paneuropea sobre Juegos.
• Revisar los contenidos que puedan ser perjudiciales para su educación y desarrollo.
• Valorar la posibilidad de instalar filtros y programas de control para acceso a determinadas actividades.
• Consulte las páginas especializadas en medidas de seguridad.
• Consultar los consejos de la Policía.

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La Fuga de Colditz ¿Podrías fugarte de una prisión alemana?

La Fuga de Colditz ¿Podrías fugarte de una prisión alemana?

La Fuga de Colditz es un brillante juego de mesa publicado en 1973 y diseñado por el Mayor P.R. Reid, Brian Degas y Bob Brechin, ambientado en la II Guerra Mundial, el cual se desarrolla concretamente en la prisión alemana de Colditz, el Mayor P.R. Reid estuvo recluido en dicho penal y además logró escapar de él.

Uno de los jugadores tomará el papel de las Fuerdas de Seguridad alemanas, y el resto serán Oficiales de diferentes países aliados que son presos en el castillo de Colditz, habilitado como penal de máxima seguridad, dichos oficiales tendrán como objetivo fugar un número determinado de presos. Para este fin los Oficiales deberán conseguir un kit de fuga con todo lo necesario para sobrevivir y escapar pasando desapercibido; una vez conseguido el kit de fuga, los Oficiales deberán tener un plan de fuga y pensar una ruta de escape, evidentemente deberán conseguir todos los materiales adecuados para seguir esa ruta de escape. Entre ellos podrémos   conseguir cuerda para bajar por las paredes de la prisión, alicates para romper alambradas, pases alemanes para cruzar zonas de seguridad, y llaves para abrir puertas. Además tendremos la opción de cavar túneles desde el interior de la prisión hasta el exterior.

Es un juego muy cooperativo, ya que los jugadores pueden colaborar entre si para escapar del jugador que controla a los nacis, antes de comenzar, los jugadores pactan las condiciones de victoria, o sea, cuantos presos se tienen que escapar y en cuanto tiempo, el límite de tiempo lo hace muy emocionante ya que los jugadores aliados tendrán que jugar contrareloj, lo que provoca que en partidas cooperativas, los últimos 10 o 5 minutos se hagan muy emocionantes ya que todos los jugadores intentarán forzar fugas a la desesperada intentando confundir al jugador que controla los alemanes.

El Oficial de Seguridad alemán tendrá que detener a los presos que intenten fugarse, confiscar sus materiales y vigilar todas las posibles rutas de fuga, pudiendo asegurar la vigilancia en puntos claves, también podrá registrar habitaciones y como no descubrir túneles de fuga.

Al principio puede parecer un juego muy complicado, pero en cuanto se coge la dinámica, las reglas se comprenden mejor y se tornan más fáciles.

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¿Qué es...? el Manuscrito Voynich

¿Qué es...? el Manuscrito Voynich.

El Manuscrito Voynich es un texto muy antiguo, el cual posee unas escrituras que aún no han podido ser interpretadas, además sus ilustraciones desafían la inteligencia de los científicos, quienes aún intentan descubrir desde hace casi un siglo, el mensaje conceptual de esta obra.
Según científicos de la Universidad de Arizona, su antigüedad data del siglo XV. Según la historia en 1912, el anticuario norteamericano Wilfrid Voynich adquirió el manuscrito en Italia e hizo circular copias de éste con la esperanza de encontrar un traductor.
Un siglo después, continúa desafiando a los  más ávidos decodificadores.

Hasta ahora nadie ha conseguido descifrar el código, así como las fórmulas matemáticas que se ocultan en el manuscrito Voynich.

La NASA ha convocado un concurso para conseguir descifrarlo. Para ello, miles de copias digitalizadas son distribuidas con este fin, sin que hasta la fecha nadie haya sido capaz de entender su significado. El manuscrito data de hace unos 500 años y algunas de sus páginas han sido extraviadas. Pese a todo, se conserva en un estado bastante aceptable.

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¿Quién fue...? Philo Farnsworth

Philo Taylor Farnsworth (1906-1971) estadounidense, inventó la primera televisión totalmente electrónica. Trabajó en un dispositivo para la recolección de imágenes electrónicas (tubo de cámara de vídeo). También inventó un pequeño dispositivo de fusión nuclear conocido como fusor (fusor Farnsworth-Hirsch) a finales de 1960.

P.T. FARNSWORTH - TV SYSTEM -1930

Philo nació en una casa de madera y no conoció la electricidad hasta 1919. Sus investigaciones comenzaron por medio de a unas revistas y libros que le habían prestado con los que aprendió física por su cuenta, estudiando las teorías de Einstein.

Curiosidades: Como homenaje a este gran inventor se hacen referencias a el en dos famosas series de Tv:

Futurama - Profesor Farnsworth

Futurama, un personaje principal de la serie conocido como el  Profesor  Farnsworth recibe el apellido de Philo en su honor, otra curiosidad es que al terminar los créditos iniciales de futurama, una nave atraviesa el cristal de una televisión gigante.

Almacén 13 - Farnsworth

Almacén 13 (Wharehouse 13) el dispositivo de comunicación de diseño retro, el cual es capaz de reproducir audio y vídeo en una pequeña pantalla de tv, usado por los Agentes del Servicio Secreto Americano recibe el nombre de Farnsworth ya que le atribuyen ficticiamente el invento del mismo, además de hacer varias referencias a su persona en varios capítulos de la serie.

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¿Qué es... ? El síndrome de la décima

Enfermedad que afecta a culés y atléticos, las primeras cepas del virus se detectaron en el minuto 92:48 de la final de la Champions en diversas zonas, Lisboa, Madrid y Cataluña, aunque su presencia se hizo más notable según pasaban los minutos y se marcaban más goles.

Síntomas del "Síndrome de la Décima":

• Trastornos matemáticos: Los afectados por dicho síndrome insisten en que 0 es mayor que 10 (en el caso atlético) y 4 es mayor que 10 (en el caso culé).
• El afectado saca a relucir al club blanco constantemente y en los momentos menos indicados, de forma gratuita y desmesurada, viendo la paja en el ojo ajeno pero no la viga en el propio.
• Desorden de la realidad: el afectado fruto de años de superioridad madridista, tiene problemas para afrontar la realidad y crea un mundo paralelo en su mente conocido como Narnia, en el que cree que su equipo es superior y piensa que tiene mejor palmarés que el Madrid.
• El afectado piensa que es mejor haber ganado el "respeto" de no se sabe que ni de quien, en lugar de haber ganado una décima copa de Europa.
• Envidia, egocentrismo, hipocresía, ira y constantes mentiras contra el club blanco.
• En caso de medios de comunicación, artículos y portadas deplorables, con poco gusto por la verdad y maltratos al equipo madridista.
• Quejas sobre tonterías que no vienen ni a cuento y que además por mucho que lo repitan no variarán en nada el resultado.

Incubación del "Síndrome de la décima":

La fase de incubación es producto de una "Madriditis" aguda y crónica que se ha ido desarrollando a lo largo de los años, pero los dos puntos cumbre de la incubación se producen durante los partidos Real Madrid 1  - Bayern 0 y Baryern 0 - Real Madrid 4 de liga de campeones.

Esta fase se hace tan fuerte debido al apoyo al Bayern por parte de Culés y Atléticos sin sentir vergüenza de que dicho equipo los humilló dejándolos fuera de Champions con un global de 0-7 en ocasiones anteriores, tras la aplastante victoria del Real Madrid los Culés y Atléticos pierden toda la confianza que habían depositado en su supuesto salvador y vidente "Guardiola".

El periodo total de la fase de incubación es el comprendido entre el primer partido disputado contra el Bayern en Madrid y el minuto 92:48 de la final de Champions, tras ese gran momento el virus se propagó rápidamente.

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Leyendas urbanas (II). Las Anillas de las latas de cerveza y refresco.

Leyendas urbanas (II). Las Anillas de las latas de cerveza y refresco.

Es curioso como el boca a boca de nuestra sociedad es capaz de trasladar las más absurdas historias al resto de mortales haciendo pasar verdaderas tonterías por historias que son aparentemente ciertas, es tal el efecto que pueden tener, que las pobres personas que las creen son capaces de tener la discusión más acalorada por defender tan absurdas tesis.

Tras escucharlas día a día y tras analizarlas he tratado de recopilarlas y ponerlas a disposición de mis lectores para que ellos mismos juzguen si son reales o no.

Como tratamos con leyendas urbanas por regla general no deberíamos creer ninguna, pero no obstante esperamos que las personas que piensen que son ciertas aporten pruebas que demuestren su veracidad, pero que tengan en cuenta que comprobar que algo es mentira es relativamente fácil, pongamos un claro ejemplo; surge un rumor que se extiende como la pólvora y cuando pides las fuentes para comprobar si son fiables, te responden. "Yo conozco a fulano o a mengano que dice que conoce a un tercero que a su vez dice que es verdad". Esta sin duda alguna es la mejor manera de descubrir que algo es mentira. A continuación hablaremos de una leyenda urbana que llevo escuchando al menos un par de años, aunque según cuentan algunos lleva pululando bastante tiempo.

La siguiente leyenda urbana reza así:

ANILLAS DE LAS LATAS DE CERVEZA Y REFRESCO. Si consigues juntar una botella de coca-cola de 2 litros llenas de anillas de botes te dan de 50€ a 200€. El dinero a percibir puede variar según la persona y el momento, pero en lo que todos coinciden es en llenar la botella de Coca-Cola de 2 litros con anillas de latas de refresco.

Este es un caso típico en el que la persona que las recolecta afirma que conoce a un amigo o compañero de trabajo que conoce a otra persona que a su vez conoce a otra más que tiene un primo al que su sobrina le ha contado que es cierto, evidentemente nadie es capaz de dar una dirección concreta para poder verificar si la información es cierta o no, algunos llegado a este punto, son capaces de afirmar que "El Corte Inglés" y "Carrefour" reciben las famosas anillas y que pagan ni más ni menos que 200€ por la botella de Coca-Cola (como si los del Corte Inglés y Carrefour no tuvieran otra cosa mejor que hacer), en otros casos suelen afirmar que los llevan a una Chatarrería (sin darse cuenta que la gente que compra chatarra no pagará más de 38 céntimos de euro el Kilo), según desprenden algunas fuentes un proveedor podría vender la lata completa con la anilla incluida por aproximadamente 0,08 céntimos (sin bebida claro está), otros también defienden que las anillas están fabricadas en una "Super aleación de aluminio" (seguramente la misma con la que Tony Stark fabricó la armadura de Iron Man, JAJAJAJA) para intentar justificar la compra a un precio tan sumamente elevado (200.00 €), pero con solo pensar un poco, si la leyenda fuera cierta, sería de idiotas fabricar y vender latas de refresco ya que con vender las anillas ya haríamos negocio.

Al parecer el inicio de esta leyenda podría provenir (algo que todavía no está del todo confirmado) de un país latinoamericano, donde según cuentan las malas lenguas una marca de refrescos inició una campaña de concienciación con el reciclaje y a cada persona que era capaz de llenar una botella le daban un dinero por ello y pasado un tiempo finalizó la promoción, a raíz de esta campaña de marketing el rumor se extendió a nivel mundial.

No obstante lo que si que es cierto, es que hay mujeres que las reúnen e incluso las compran para hacer trabajos manuales, bolsos, vestidos y un largo etcétera con ellas, por ende podemos encontrar páginas web que las venden por Internet en paquetes de 100 uds. o más por unos pocos euros.
NOTA: No obstante si algún lector cree que la leyenda es cierta (osea que te paguen entre 50,00 y 200,00 € por llevar una botella de Coca-Cola de chapas), le animamos que lo demuestre facilitando una "DIRECCIÓN REAL, COMPLETA Y EXACTA"  en la que se pueda comprobar si es cierto o no.

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Leyendas Urbanas III

Leyendas Urbanas IV

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Fondo y Medio fondo (Diferencias)

Dentro de la categoría de carreras de medio fondo se encuentran las siguientes pruebas:

* 800 metros lisos

* 1500 metros lisos

* 3000 metros lisos y

* 3000 metros obstáculos

Carreras de medio fondo

Las carreras que cubren entre 600 y 3.000 m se conocen como carreras de medio fondo o media distancia. Las más populares son las de 800 m, 1.500 m y 3.000 metros. Aunque no es una modalidad olímpica ni se disputa en los Campeonatos del Mundo, otra carrera que se mantiene en el calendario atlético es la carrera de la milla, de las que existen algunas famosas por el nombre de la ciudad donde se celebran. La prueba es muy popular y los corredores de elite la cubren con regularidad por debajo de los 3m 50 segundos. El primer corredor que logró bajar de cuatro minutos fue el inglés Roger Bannister, que en 1954 lo hizo en 3m 59,4 segundos.

Los mediofondistas deben regular su velocidad cuidadosamente para evitar quedarse exhaustos; algunos cambian de ritmo varias veces durante la carrera mientras que otros mantienen el mismo toda la prueba. El corredor finlandés Paavo Nurmi, que ganó una medalla de oro en la prueba de 1.500 m, en los Juegos Olímpicos de 1924, llevaba un cronómetro durante las carreras para comprobar su marcha. La forma de correr más apropiada para las carreras de media distancia difiere de la utilizada en las carreras de velocidad. La acción de rodillas es mucho menos pronunciada, la zancada es más corta y el ángulo hacia adelante del cuerpo es menos acusado.

Dentro de la categoría de carreras de fondo se encuentran las siguientes pruebas:

* 5000 metros lisos

* 10000 metros lisos

* Medio maratón

* Maratón

* Ultramaratón

Carreras de fondo:

Las carreras cuya distancia es superior a los 3.000 m se denominan pruebas de fondo o larga distancia. Estas carreras son muy populares en Europa, donde se celebran con frecuencia carreras de 5.000 y 10.000 metros. El estilo utilizado por los fondistas evita cualquier exceso en los movimientos; la acción de rodillas es ligera, los movimientos de los brazos se reducen al mínimo y las zancadas son más cortas que las de las carreras de velocidad o media distancia.

Entre las carreras de fondo más agotadoras están las de cross y la de maratón. A diferencia de otras carreras de larga distancia, que se corren sobre pistas de composición variada, las de a campo traviesa o cross se disputan en escenarios naturales, generalmente accidentados. Debido a la variedad de condiciones y lugares en que tienen lugar, resulta difícil homologar récords en este tipo de carreras. Las carreras de maratón se corren normalmente sobre pisos pavimentados en circuitos urbanos. Los corredores de ambas disciplinas deben aprender a ascender desniveles con zancadas cortas y eficientes y a descender con rapidez sin agitarse ni descontrolar el paso y ritmos adecuados. Es esencial un paso uniforme y mantenido.

Las carreras de a campo traviesa exceden normalmente de 14,5 kilómetros. La distancia de la prueba de maratón es de 42,195 kilómetros. La carrera de maratón se convirtió en un acontecimiento popular a partir de la década de 1970, celebrándose carreras en numerosas ciudades del mundo, como Boston, Nueva York, Chicago, Londres, Seúl y Madrid, entre otras.

POR: OSCAR J.

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¿Qué es...? Tesoro de Príamo

Tesoro de Príamo: Descubierto en 1873 entre las ruinas de la antigua ciudad de Troya por Heinrich Schliemann (arqueólogo alemán), el tesoro está fechado hacia el 2.800 a. C. tras el descubrimiento gran parte fue donado al Museo Arqueológico de Berlín. Tras la destrucción de la capital alemana en la Segunda Guerra Mundial, se sospechaba que el tesoro fue expoliado por las tropas Rusas. Hace algunos años se confirmó esta sospechas ya que las joyas se encuentran en el Museo Pushkin de Moscú donde se llevó como botín de guerra.

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Guía del Corredor Principiante I

Guía del Corredor Principiante I

Algunos consejos para principiantes.

Lo aconsejable para comenzar de 0 sería andar deprisa antes de comenzar a correr, tratando de que el terreno sea llano y con una superficie lo más regular posible, el ritmo nos debe permitir respirar con comodidad. Una vez que empezamos a correr el cuerpo tiene que acostumbrarse tanto al movimiento como al impacto. En este punto comenzarán a aparecer dolores (además de las agujetas) por sitios insospechados, los cuales para nuestra tranquilidad irán desapareciendo según vayamos progresando, posteriormente surgirán otros motivados por el incremento de ritmo y carga de entrenamiento, estos últimos son más peligrosos.

En estos primeros días y o meses, se notará una mejora muy rápida, que nos permitirá ir a un ritmo que en un principio nos parecía inalcanzable, esto puede ser peligroso ya que si nos pasamos, llegarán las temidas lesiones, el estancamiento y con el tiempo la regresión.

Otro factor importante es el pulso ya que nos ofrece mucha información (Frecuencia Cardíaca), en el mercado existen muchos modelos de pulsómetros y de precios muy variados a partir de 100 € podemos encontrar algunos bastante aceptables, los de precios inferiores no suelen estar codificados (aunque ya se empiezan a ver algunos codificados con precios bastante aceptables) y cuando se juntan con los de otros usuarios producen interferencias y ofrecen lecturas erróneas, si no disponemos de pulsómetro podemos tomarlo de la muñeca o el cuello durante diez segundos y se multiplica por seis, a medida de que progrese nuestra forma física, el puso al igual que el ritmo será inferior, permitiéndonos ir más deprisa con el mismo pulso que llevábamos yendo despacio.

Óscar J.

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Barcelona 2 - 3 REAL MADRID - Super Copa del España 2022 - El Real Madrid pasa a la final de la Super Copa de España

 

Barcelona 2 - 3 REAL MADRID

Barcelona 2 - 3 REAL MADRID - Super Copa del España 2022

 El Real Madrid pasa a la final de la Super Copa

0-1 (25') Vinícius Jr
1-2 (72')  Karim Benzema
2-3 ( 98') Federico Valverde

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Quantum (2008) - 50 años James Bond (007)

TÍTULO ESPAÑOL: Quantum

TÍTULO ORIGINAL: Quantum of Solace
AÑO: 2008
DIRECTOR: Marc Foster
REPARTO: Daniel Craig, Olga Kurylenko, Mathieu Amalric, Judi Dench, Giancarlo Giannini, Gemma Arterton, Jeffrey Wright
PAÍS: Reino Unido

ARGUMENTO: Durante su investigación, Bond y M interrogan a Mr. White, que les revela que la organización que chantajeó a Vesper es mucho más compleja y peligrosa de lo que imaginan. El servicio de inteligencia forense vincula a un traidor del Mi6 con una cuenta bancaria en Haití, donde Bond conoce a la bella pero combativa Camille, una mujer que tiene sus propios motivos para vengarse. Gracias a Camille, Bond descubre la existencia de Dominic Greene, despiadado hombre de negocios y miembro importante de la misteriosa organización. Durante una misión que lo lleva a Austria, Italia y Sudamérica, Bond descubre que el objetivo de Green es controlar, con la ayuda del general Medrano, uno de los recursos naturales más importantes del mundo; pero, para ello, tiene que derrocar al gobierno de un país sudamericano. A medida que Bond se acerca al responsable de la traición de Vesper, debe actuar con más rapidez que la CIA y los terroristas si quiere desmantelar el siniestro plan de Greene.

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REAL MADRID 4 -1 Valencia Liga Española de Fútbol 21/22 - Jornada 20 - Doble Doblete de Benzema y Vinicius Jr

 

REAL MADRID 4 -1  Valencia 

REAL MADRID 4 -1  Valencia

Liga Española de Fútbol 21/22 - Jornada 20
Doble Doblete de Benzema y Vinicius Jr

1-0 (43') Karim Benzema
2-0 (52') Vinicius Jr
3-0 (61') Vinicius Jr
4-1 (88') Karim Benzema

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¿Qué es...? MODO 16:9

¿Qué es...? MODO 16:9

Es el estándar usado por la HDTV y en varias pantalla, es ancho y normalmente recibe el nombre de  Widescreen. Es el formato estándar internacional de televisión de alta definición

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Alcoyano 1 - 3 REAL MADRID - Copa del Rey de fútbol 2021-22 - Dieciseisavos

 

Alcoyano 1 - 3 REAL MADRID

Alcoyano 1 - 3 REAL MADRID

Copa del Rey de fútbol 2021-22

Dieciseisavos

0 - 1 (39') ÉDER MILITAO

1 - 2 (76') MARCO ASENSIO

1 - 3 (78') ISCO - (FIGUEIRAS PP)

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